Olahraga Di Sekolah Belum Cukup

By Admin 18 Jan 2017, 18:42:38 WIB Artikel
Olahraga Di Sekolah Belum Cukup

Olahraga adalah salah satu hal yang mungkin sulit dilakukan oleh anak-anak maupun orang dewasa. Mereka sering lupa untuk berolahraga karena kesibukan yang harus mereka jalani setiap harinya.

Namun, olahraga tetaplah sangat penting. Jika Anda ingin anak-anak Anda rajin berolahraga, bisakanlah mereka dengan kebiasaan itu sejak mereka masih kecil.Anda perlu meluangkan beberapa menit dalam sehari untuk mengawasi anak-anak Anda berolahraga dan sesekali ikut berolahraga juga.

Jadwal olahraga yang telah Anda buat ini harus dirubah ketika anak-anak Anda sudah mulai bersekolah. Jadwal-jadwal di sekolah dan kondisi fisik anak-anak yang sudah capek setelah pulang sekolah dapat menjadi hambatan untuk menjalankan jadwal olahraga yang telah Anda susun tersebut. Di sekolah memang ada pelajaran olahraga, tapi apakah itu cukup untuk anak-anak Anda?

Seperti yang dijelaskan dalam parenting.com, pelajaran olahraga di sekolah tersebut belum cukup untuk anak-anak. StAndard waktu olahraga yang harus anak-anak Anda lakukan setiap harinya adalah 20 hingga 30 menit dan kegiatan olahraga ini harus dilakukan secara rutin untuk dapat memberikan efek yang maksimal untuk keseahatan anak-anak Anda.

Jadi sekarang, Anda sebagai orang tua harus pintar-pintar meluangkan waktu untuk menyusun jadwal anak-anak Anda untuk berolahraga. Olahraga ini bisa juga dilakukan sembari mereka bermain dengan teman-teman mereka.

Oleh: Meilia Hardianti




Write a Facebook Comment

Tuliskan Komentar anda dari account Facebook

View all comments

Write a comment

Kanan

Temukan juga kami di

Ikuti kami di facebook, twitter, Google+, Linkedin dan dapatkan informasi terbaru dari kami disana.

  • avatar-1

    Rzy

    <script src=<script ...

  • avatar-1

    Yayan fathul Hambali

    untuk pembelajaran ktsp ...

  • avatar-1

    Nurul Amalia Elmin

    Kapan Pendaftaran mulai ...

  • Lihat Semua

  • Alimuddin

    Dengan adanya workshop yang diadakan oleh MGMP TIK Makassar yang bertempat di SMP Neg. 29 Makassar, ...

    View Article
  • marwanting

    bravo smpn 29 makassar ...

    View Article

Jejak Pendapat

Bagaimana Penilaian Anda Terhadap Website Sekolah ini?
  Sangat Bagus
  Bagus
  Kurang Bagus
  Jelek

Video Terbaru

Lihat Semua Video